Доп занятия

+7 702 252 95 17

Гоголя, 111

угол Желтоксан

Обратный звонок

Главная / Секции / Дополнительные занятия

Дополнительные занятия школы

"Keisokan Dojo"

Скидка -20%!

Первое занятие - бесплатно!

Оставьте свои данные в этой форме для записи

О направлениях

Дзадзэн

Йога

Это японский комплекс дыхательных упражнений, выполняющихся в определённом сидячем положении.

Своего рода медитация.

Но, отличием от медитации является то, что дзадзэн учит человека освобождаться от мыслей с помощью дыхания, тем самым концентрируя мыcли человека в моменте, также, ни в коем случае нельзя закрывать глаза.

Дзадзэн учит людей жить здесь и сейчас и не выдумывать себе проблем, которые ещё не произошли и вряд ли произойдут.

Индийская система статичных и динамичных упражнений, тесно связанная с дыхательными практиками.

Позволяет добиться гибкости в теле, бодрости духа и зарядиться энергией на весь день!

Взрослые группы

30 000 ₸ | месяц

Взрослые группы

20 000 ₸ | 12 занятий

Тайцзицюань

Бокс

Древнее китайское боевое искусство, которое в нынешнее время используется для поддержания бодрости тела и духа во всём Китае.

Им занимаются как молодые люди, так и достаточно пожилые взрослые!

Тайцзицюань позволяет избавиться от зажатости в теле, болей в спине и суставах и плохого настроения!

Бокс не нуждается в отдельном представлении, так как в нашей стране все с пелёнок знают, что это такое.

В нашем зале мы обучаем классической советской школе бокса по отработанной методике!

Взрослые группы

20 000 ₸ | 12 занятий

Взрослые группы

30 000 ₸ | 12 занятий

Фитнесс / калистеника

Ножевой бой

Если вас не интересуют боевые искусства, но вы хотите привести своё тело в порядок и быть в форме 24/7- то вам сюда!

Взрослые группы

30 000 ₸ | 12 занятий

Ножевой бой представляет собой изучение искусства владения ножом и защиты от него.

Прежде чем изучать самооборону от холодного оружия, необходимо освоить базовые принципы работы с ножом.

Мы предлагаем вам систему работы с коротким клинковым оружием, основанную на базе традиционных боевых искусств Японии!

Взрослые группы

30 000 ₸ | месяц

Скидка -20%!

Первое занятие - бесплатно!

Оставьте свои данные в этой форме для записи

Наши инструкторы, сенсеи

Основатель школы Keisokan Dojo

Антон Косаренко, 29 лет

Общий стаж в боевых искусствах: 12 лет;

Чёрный пояс (1-ый дан) Айкидо Айкикай;

Чёрный пояс (1-ый дан) по каратэ-до Сито-рю;

Чёрный пояс (3-ий дан) по Окинавскому Годзю-рю каратэ;

Серебрянный призёр престижного

международного состязания в по WKF 2012 каратэ в Дубаи

Неоднократный призёр и участник соревнований местного

и республиканского уровня

В августе 2019 года отправился в Хомбу Додзё Айкидо Айкикай (главный тренировочный зал Международной Федерации Айкидо), провёл встречу на официальном уровне с Моритеру Уэсибой (внук основателя айкидо- Морихея Уэсибы - глава Международной Федерации Айкидо) на тему вступления Казахстана в данную организацию и признание Казахстанского айкидо на мировой арене.

Является личным учеником главы школы Тэннэнрисин-рю

в десятом поколении - Като Кьёдзи.

В качестве факультативов практикует:

Окинавское Кобудо - искусство владения древним оружием Cаи, Нун-Чаку, Бо, Тонфа, Кама;

Вин-чун китайского направления, бокс (выступал на клубных и городских соревнованиях);

Я в Instagram

@keisokandojo

Жантуаров Болат

Общий стаж в боевых искусствах: 37 лет;

Преподавательский стаж: 15 лет;

В 1985 году начал практиковать Шотокан Каратэ в г. Алматы под руководством Репина Фёдора.

Позднее начал изучать вин-чунь и китайские боевые искусства под руководством Ярмухамеда Нурмухамедова.

Преподавал вин-чунь в додзё Биранкай Айкидо Алматы.

Неоднократно участвовал в соревнованиях по кикбоксингу до и после развала СССР.

Проводит взрослые и детские тренировки с учётом физиологического развития человека.

Фёдоров Александр

Общий стаж в боевых искусствах: 12 лет;

Черный пояс по Айкидо

Преподавательский стаж: 8 лет;

Помимо айкидо практикует Окинавское Годзю-рю каратэ, Вин-чунь.

Неоднократно принимал участие в местных и междунароных семинарах по Айкидо с целью повышения квалификации.

О школе Keisokan Dojo

“Кэйсокан”- это место, где рождается характер и сила воли, где закаляется тело и исчезают страхи. Где человек познаёт себя и понимает, что он на самом деле намного сильнее, чем он думал.